Erfolg braucht Rituale

Was ist Erfolg?

Ein Erfolg wird oft sehr unterschiedlich gesehen und braucht vielleicht schöne Rituale. Für die einen sind bestimmte Erfolge wirkliche Erfolge. Manche sehen die Erfolge nicht oder sie sind für sie nicht der Rede wert. Erfolge sind also auch subjektiv!

Für viele Menschen muss der Erfolg messbar sein, zum Beispiel in der Höhe des Geldes, das man auf dem Konto hat.

Was ist Erfolg für unsere Kinder?

Der Erfolg für unsere Kinder definiert sich leider oft nur noch an den Noten. Hat das Kind gute Noten, ist es erfolgreich, die Erwartungen an die Zukunft sind positiv. Schreibt das Kind jedoch nicht so gute Noten, und das über einen längeren Zeitpunkt, dann sieht das schon nicht mehr so positiv aus. Manche Kinder werden nur noch an ihren Noten gemessen, alles dreht sich dann um die Schule.

Das kann sehr niederschmetternd und deprimierend sein.

Wie sieht es bei Ihnen aus?

Warum dreht sich manchmal alles nur noch um die Leistungen, um die schlechten Noten? Da ist der Druck, der aus der Schule kommt und aus der Gesellschaft. Die Kinder werden nun mal an den Noten gemessen.

Manchmal machen sich Eltern aber auch zu große Sorgen um die Zukunft Ihrer Kinder und verlieren dabei auch mal das Hier und Jetzt aus den Augen.

Psychosomatische Leiden der Kinder und Jugendlichen steigen

Wenn man sich vor Augen führt, wie gestresst die Kinder und Jugendlichen heute oft sind, wie viele Kinder mehrmals wöchentlich oder gar jeden Tag unter Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen leiden, wie viele zu Schulabbrechern werden und wie viele dieser Kinder und Jugendlichen das Selbstvertrauen verlieren und nicht mehr an ihren eigenen Erfolg glauben, dann sollten wir versuchen, aus dieser Negativspirale herauszukommen.

Schätzen Sie sich selbst als erfolgreich ein?

Wie ist das mit Ihnen? Denken Sie von sich, Sie wären erfolgreich? Nein? Oder mittelmäßig?

Dann habe ich hier eine Idee für Sie und Ihr Kind, die ich bei Vanessa Weber, Geschäftsführerin der Werkzeug Weber GmbH & Co KG, gefunden habe. Als sie mit 18 Jahren die Firma ihres Vaters übernehmen musste, war sie noch sehr unsicher und brauchte mehr Selbstbewusstsein. Also begann sie ein Erfolgsbuch zu schreiben. Das hat ihr sehr geholfen und sie sehr weit gebracht.

Führen Sie und ihr Kind auch ein Erfolgsbuch

Warum sollten Sie das tun? Weil wir ja eben davon sprachen, dass wir uns manchmal zu sehr auf das Negative konzentrieren, und das kann dazu führen, dass wir selbst und unsere Kinder krank werden oder immer weniger leistungsfähig.

Warum sollten Sie ein Erfolgsbuch schreiben?

Alles, was wir nicht selbst ausprobieren und wovon wir nicht selbst überzeugt sind, können wir nicht vermitteln – und schon gar nicht den eigenen Kindern. Sind wir von etwas überzeugt, dann strahlen wir das aus und unsere Kinder spüren das.

Also beginnen Sie zunächst selbst ein Erfolgsbuch zu schreiben. Ich habe Ihnen zwei Beispiele vorgeschrieben. Natürlich können Sie diese auch verändern und variieren. Sie können auch fragen: „Was war heute mein Erfolg? Was hat mich heute glücklich gemacht?“

Was sollten Sie beachten?

Bleiben Sie bei der geringen Anzahl der Erfolge und bleiben Sie geduldig. Alles was neu ist, fällt uns zu Beginn schwer. Sehen Sie für sich mal gar nichts Positives, dann schreiben Sie doch hin: „Ich war heute pünktlich auf Arbeit/zu Hause.“ „Ich habe mein Kind in die Arme genommen und gedrückt.“ … Oder fragen Sie doch mal Ihr Kind, was Sie in den Augen Ihres Kindes gut gemacht haben. Wenn Sie also etwas geübt sind und diesem Ritual viel Positives abgewinnen können, dann zeigen Sie Ihrem Kind, wie es geht.

Warum ist es so wichtig, Erfolge zu sehen?

Wenn die Kinder immer nur mit Kindern verglichen werden, die ihnen weit voraus sind, dann kommen sie sich irgendwann als dumm und unfähig vor. Es gibt Kinder, die kein Lob mehr annehmen können, weil sie nicht mehr daran glauben, auch etwas gut machen zu können. Das ist für ihr Selbstvertrauen gar nicht gut.

Die Kinder sollen ihre Erfolge selber suchen und aufschreiben

Das ist das Wichtigste! Sie erklären Ihrem Kind, wie es geht und unterstützen es zu Beginn. Doch dann ist es die Sache des Kindes. Denn es soll lernen, sich selbst wertzuschätzen, die eigenen Erfolge zu sehen. Was passiert hier nämlich? Es kann sich an sich selbst messen.

Das Kind misst die Erfolge nur an den eigenen Fortschritten

Absolut positiv an dieser Methode ist nämlich, dass das Kind lernt, sich an den eigenen Fortschritten zu orientieren. Es lernt, sich nur an sich selbst zu messen. Nur wenn wir selber unsere Erfolge sehen, können wir daran wachsen. Und wenn diese Fortschritte noch so klein sind – es sind Fortschritte. Und die sind soooo wichtig! Akzeptieren Sie also bitte, wenn Ihr Kind aufschreibt: „Ich habe heute meine Hausaufgaben erledigt.“ Akzeptieren Sie es auch, wenn es vorher deswegen Stress gab. Vielleicht nimmt das Kind sich ja dann vor: „Morgen will ich mich schneller an die Hausaufgaben setzen.“

Akzeptieren Sie bitte auch, wenn Ihr Kind sich zunächst keine Ziele für die Schule setzt. Mit viel Geduld, Zeit und Übung wird Ihr Kind sich vielleicht irgendwann auch Ziele für die Schule aufschreiben.

Einer meiner Schüler entdeckte mal in meinem Hefter ein Diktat, das er zwei Jahre zuvor in der Schule geschrieben hatte. Er fragte mich, wer dieses Diktat geschrieben habe, ob er es gewesen sei. Als ich es bejahte, war er so erstaunt. Und er freute sich riesig, denn er sagte: „So schlecht habe ich mal geschrieben? Dann habe ich aber große Fortschritte gemacht!“ Er war so glücklich, dass er sogar einem anderen Jungen zuredete und Mut machte.

Schauen Sie, was sich noch aus dem Erfolgsbuch ergeben kann

Zum Beispiel setzen Sie sich hin und schreiben in Ihr Erfolgsbuch. Ihr Kind sieht es und fragt Sie vielleicht, was sie hineinschreiben. Das wird Ihr Kind interessieren und so sind Sie Ihrem Kind ein Vorbild. Vielleicht wird es Ihnen auch sagen, was es selbst eingetragen hat. So können sich auch Gespräche entwickeln und eine schöne Gemeinsamkeit.

Tagebuch meiner Erfolge     Tagebuch meiner Erfolge Kinder

(Quelle:

www.impulse.de/management/selbstmanagement-erfolg/erfolge-feiern/7289893.html)