Viele Schüler plagt die Angst vor Mathe, die Mathe-Angst. Sie ist oft viel stärker als vor anderen Fächern. Auch so genannte Blackouts kommen in Mathe wesentlich häufiger vor. Das völlige Versagen in einer Prüfungssituation nennt man Blackout. Nicht wenige Kinder klagen vor solchen Tests über Unwohlsein und Schmerzen. Inzwischen ist bekannt, dass die Angst vor der Mathearbeit im Gehirn tatsächlich Zentren aktiviert, die normalerweise für...

Ein Bericht aus der Praxis Wenn Eltern bei mir anrufen, sagen die Eltern sehr oft: „Mein Kind kann sich nicht konzentrieren.“ Mal bekomme das Kind die Aufgaben (Deutsch und/oder Mathe) hin und mal nicht. Wenn das Kind wolle, dann bekomme es auch schon mal alles richtig hin. Oft sind es die Lehrer, die den Eltern genau diese Argumente in den Mund legen, weil sie die Vielzahl der Ursachen dafür nicht kennen. Manche Eltern sind selbst...

Konzentration ohne das Trinken von Wasser funktioniert nicht! Der Mensch besteht zu ungefähr 70% aus Wasser, unser Gehirn bis zu 80%. Wasser ist Wärmeregulator, Transport- und Lösungsmittel sowie flüssiger Baustein. Bei einem Wassermangel von einem bis fünf Prozent des Körpergewichtes kommt es zu Durstgefühl, Unwohlsein, Appetitlosigkeit, einer erhöhten Herztätigkeit und Körpertemperatur sowie Übelkeit. Das Herz muss nun mehr leisten, da das...

Frust Wie gelingt das Lernen am besten? Wenn es Spaß macht! Das wissen wir doch eigentlich! Wir lernen am besten das, was uns leicht fällt. Wir lernen besonders gut, mit voller Konzentration, wenn wir Freude dabei haben, wenn uns etwas interessiert! Lernen in der Schule? Im ersten Teil habe ich schon darüber geschrieben, dass die Angst das Lernen verhindert. Angst löst Stress aus. Auch der Frust löst Stress aus. Wenn also bereits in der ersten...